GROSSESSE, CHANT PRÉNATAL ET RELAXATION

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Ateliers animés par Pascale Robeau, formatrice en expression vocale, animatrice en chant prénatal.



Pendant la grossesse, du fait de la présence du bébé au plus profond de son intimité, la mère est en état de grande réceptivité, d’écoute intérieure plus fine.

Le bébé perçoit les sons par vibrations osseuses de la mère avant même que son oreille ne soit formée.

Il entend également les sons graves émis par le papa. 

 

Jeux vocaux, travail du souffle et massages permettent une meilleure prise de conscience du corps.

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L‘ancrage au sol, l’assouplissement des genoux, la libération du bassin et de manière générale la libération du corps arrivent de manière naturelle au fur et à mesure des séances.

 

Les différentes pratiques permettent de revenir à une respiration consciente, de retrouver les sons qui résonnent le plus en vous-même, d’explorer les sensations et d’être en lien avec vos émotions. La pratique des sons permet de libérer le souffle sur l’expiration. Il n’est pas nécessaire de savoir chanter.

Le papa peut jouer un rôle actif en accompagnant la maman dans les massages, les sons graves.

 

Vous pouvez profiter des bienfaits du chant prénatal dès le début de votre grossesse.
 

Cycle de 3 séance de 1h30

Mardi 14 mai de 14h à 15h30

Mardi 28 mai de 14h à 15h30

Mardi 18 juin de 14h à 15h30

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Tarifs 

15€ les 3 séances

Grâce au soutien financier de la CAF du Var

+ adhésion annuelle (15€)

 

Infos complémentaires :
Pascale ROBEAU : 06 64 41 21 25
bebeenconscience@gmail.com